Pulpe de pui cu cartofi dulci, sparanghel și ardei la multicookerul Combi 11 in 1, by Prăjiturela

Porții
1
Complexitate
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
Ingrediente pentru 3-4 porții: |
• 5-6 pulpe de pui superioare, cu piele |
• 2 cartofi dulci mari |
• 7-8 fire de sparanghel |
• 1 ardei gras roșu |
• 3 linguri ulei de măsline |
• Mix de condimente (eu am folosit mixul meu din sare, piper, boia afumată, usturoi granulat și ceapă granulată) |
Descriere
O rețetă ușoară, dar nutritivă, perfectă pentru prânz sau
cină: pulpe de pui cu cartofi dulci, sparanghel și ardei gras, gătite în doar 20 de minute, cu zero efort.
cină: pulpe de pui cu cartofi dulci, sparanghel și ardei gras, gătite în doar 20 de minute, cu zero efort.
Mod de preparare
Ungem pulpele de pui cu 2 linguri de ulei de măsline și le asezonăm bine cu mixul de condimente.
Tăiem cartofii dulci cuburi, îi punem direct în tava Ninja și îi amestecăm cu o lingură de ulei de măsline și mixul de condimente.
Sparanghelul îl curățăm ușor la bază și îl tăiem în bucăți (sau îl lăsăm întreg, după preferință), iar ardeiul gras îl tăiem bucăți mari. Le condimentăm, dar nu le adăugăm încă – le vom introduce în ultimele 5 minute.
În partea de jos punem tava cu cartofii, deasupra punem pulpele de pui, selectăm funcția Combi Meals la Ninja Combi SFP700 și setăm timpul la 20 de minute.
Când mai sunt 5 minute, deschidem și adăugăm sparanghelul și ardeiul în tava de jos.
Închidem și lăsăm aparatul să-și termine magia.
Rezultatul? Pulpe cu piele crocantă și carne suculentă, cartofi dulci aromați, iar legumele – perfect gătite*, dar încă ușor crocante. Totul, în 20 de minute și într-un singur aparat!
*Dacă vă plac legumele mai moi, adăugați-le în ultimele 10 minute.
Tăiem cartofii dulci cuburi, îi punem direct în tava Ninja și îi amestecăm cu o lingură de ulei de măsline și mixul de condimente.
Sparanghelul îl curățăm ușor la bază și îl tăiem în bucăți (sau îl lăsăm întreg, după preferință), iar ardeiul gras îl tăiem bucăți mari. Le condimentăm, dar nu le adăugăm încă – le vom introduce în ultimele 5 minute.
În partea de jos punem tava cu cartofii, deasupra punem pulpele de pui, selectăm funcția Combi Meals la Ninja Combi SFP700 și setăm timpul la 20 de minute.
Când mai sunt 5 minute, deschidem și adăugăm sparanghelul și ardeiul în tava de jos.
Închidem și lăsăm aparatul să-și termine magia.
Rezultatul? Pulpe cu piele crocantă și carne suculentă, cartofi dulci aromați, iar legumele – perfect gătite*, dar încă ușor crocante. Totul, în 20 de minute și într-un singur aparat!
*Dacă vă plac legumele mai moi, adăugați-le în ultimele 10 minute.
Preparat cu
-500lei

Ninja
Multicooker Combi 11 în 1 SFP700, 1780W, 12.5L Ninja
Funcție Airfryer
Până la 8 porții simultan
• in stoc
PRP: 1.699,99lei
1.199,99lei